Kepal Kan Tangan Jikalau Lupa Sesuatu Dan Gugup

Sering mengalami kesulitan mengingat sesuatu? Tak ada salahnya mencoba saran yang satu ini. Kepalkan Tangan Anda kalau Lupa Sesuatu! untuk beberapa saat. Menurut sebuah penelitian, mengepalkan tangan kanan selama sekitar 90 detik terbukti sanggup membantu meningkatkan kemampuan mengingat suatu, sedangkan mengepalkan tangan kiri membantu mengingat kembali insiden yang lalu.


Manfaat mengepalkan tangan terungkap dalam penelitian yang dilakukan para hebat dari Montclair State University dipimpin Ruth Propper. Hasil penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal PLOS ONE. 
"Penemuan ini mengatakan pergerakan badan yang sederhana dengan jangka waktu tertentu mengubah cara otak bekerja, termsauk dalam mengingat. Penelitian selanjutnya yaitu apakah pengepalan tangan besar lengan berkuasa pada kemampuan kognitif, contohnya lisan atau spasial," kata Propper. 
Penelitian ini didasarkan pada riset sebelumnya dari UCLA. Menurut penelitian tersebut, stimulasi pada area tertentu pada otak bisa meningkatkan kemampuan mengingat. Penulis penelitian tersebut menyimpulkan, pengepalan tangan secara terpisah sanggup meningkatkan acara neuron pada areafrontal lobe di contralateral hemisphere. 
Seringnya mengepalkan tangan bekerjasama dengan meningkatnya stimulasi hemisphere untuk terus bekerja, dan selalu dalam fase berproses. Untuk pertanda bagaimana mengepalkan tangan berefek pada memori dan mengingat hal lampau, peneliti memakai 51 patisipan. 
Para partisipan harus mengepalkan tangan, kemudian mengingat 72 kata. Partisipan dibagi menjadi 5 kelompok sesuai perlakuan yang diterapkan. Kelompok 1 mengepalkan asisten 90 detik, sebelum dan sehabis mengingat kata. Kelompok 2 mengepalkan tangan kiri sebelum dan sehabis mengingat kata. Kelompok 3 mengepalkan asisten sebelum mengingat, dan tangan kiri sehabis mengingat kata-kata tersebut. Kelompok 4 mengepalkan tangan kiri sebelum mengingat dan asisten sehabis mengingat. Kelompok 5 berfungsi sebagai kontrol, yang tidak mengepalkan tangan. 
Hasilnya, kelompok yang mengepalkan asisten sebelum mengingat kata dan tangan kiri setelahnya, menunjukkan hasil terbaik. Penelitian ini sekaligus juga pertanda kebenaran penelitian di UCLA. Penelitian lanjut diharapkan untuk mengetahui apakah mengingat kata bekerjasama dengan stimulasi penglihatan seperti, mengingat wajah dan hal spasial.

Belum ada Komentar untuk "Kepal Kan Tangan Jikalau Lupa Sesuatu Dan Gugup"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel